This Is How It Goes (The Symptoms)

Penderita anxiety dan depressive disorder memang sukar nak kawal aktiviti otaknya. Kalau diperingkat awal aktiviti otaknya memang kuat betul bercelaru. Paling hebat kecelaruan otak itu berkaitan pada perut, usus dan jantung. Macam² simptom pelik berlaku. Selain tu kecelaruan otak juga meyebabkan fungsi buah pinggang, hati, hempedu hinggalah tisu dan sel tubuh jugak jadi bercelaru.

Why?

Kerana otak adalah umpama ECU atau motherboard pada sistem tubuh yang mengawal kesemua aktiviti fizik, biologi dan kimia tubuh manusia.

Jantung kejap laju kejap slow.

Nafas kejap lega kejap sesak.

Kencing kejap manis kejap tawar.

Tyroid kejap tinggi kejap rendah.

Kolestrol kejap tinggi kejap rendah.

Berak kejap cirit birit kejap sembelit.

Mata kejap terang kejap rabun.

Perasan kejap tenang kejap bercelaru.

Tubuh kejap cergas kejap longoi.

Mood kejap ok kejap tak.

Segalanya kejap².

Penat doktor nak kejar. Masa tak tau dulu², huru hara jadinya. Panic attack sesaje. Bila dah tau, tenang sikit jadinya. Bukan tiada tapi dah lebih manageable. Dan hari ini otak penderita anxiety dan depressive disorder ni akan terus kreatif melayarkan fikiran dan imaginasinya. Jika hati kita tak yakin pada tuhan maka hati akan lebih cenderung kepada melayan resah yang berpanjangan. Maka akan terus bermustautinlah anxie disorder dan lebih dominan ketakutan itu dan semakin meningkat naiklah degreenya. Myself sendiri terlalu banyak negative self talk. Orang anxiety disorder ni macam - "can smell what The Rock is cooking" 😂😂

Increase sensationsnya.

Increase Emphaticnya.

Tinggi alertnessnya.

Tinggi instinctnya.

Ianya dibuktikan dengan kajian saintifik. Inilah masanya mendidik hati bertawakal. Inilah masanya kita gunakan kuasa hati untuk mentadbir diri. Inilah masanya untuk hati kita mengawal, mentabdir, memperbaiki, reprogramming dan mendidik fizikal otak yang menjana akal. Ianya boleh berlaku jika kita berusaha membersihkan hati (redha tanpa ragu dengan kurniaan tuhan) dan serahkan hati sepenuhnya kepada tuhan 

Kredit kepada:- Mohamad Faizal Ejohng